Главная/ Туры/ Альпинизм/ Альпинистская подготовка

Альпинистская подготовка

Курс альпинистской подготовки в Ала-Арче: обучение технике скалолазания и ледолазания, восхождения сложностью до категории 3А-3Б

Описание

Альпинистская подготовка в Ала-Арче – это возможность пройти интенсивную подготовку под руководством опытных инструкторов и мастеров спорта. Район уникален: здесь, на сравнительно небольшой территории, сосредоточено более 150 маршрутов различной категории сложности – от простых учебных до серьёзных восхождений.

Программы построены по системе трёх уровней – это означает, что курс можно подобрать индивидуально: от первых шагов в горах для новичков до маршрутов уровня 3А-3Б для опытных участников.

В течение недели вы освоите основные приёмы работы со снаряжением, научитесь технике страховки, движению по скалам и льду, отработаете тактику командных восхождений. Кульминацией курса станет выход на одну из вершин Ала-Арчи, где вы сможете применить все полученные навыки в реальных условиях.

Программа

Уровень 1 (7 дней)

Присоединяйтесь к курсу горной школы, где вы освоите основы альпинизма и укрепите навыки в безопасных условиях. Программа рассчитана на 7 дней активных занятий, включающих теорию, практику и акклиматизацию в горах.

День 1. Подъем к хижине Рацека (3300 м)
Начало маршрута с живописными видами и адаптацией к высоте.

День 2. Скальные занятия
Тренировки по технике движения по скалам и работе со страховкой.

День 3. Восхождение на Учитель
Практика на классическом маршруте для укрепления физической формы и уверенности.

День 4. Техника альпинизма
Изучение работы с веревками, снаряжением и методами безопасности.

День 5. Восхождение на пик Рацека (2А)
Ключевой день курса: применение полученных знаний на реальном альпинистском маршруте.

День 6. Ледовые занятия
Практика передвижения по ледникам, использование ледоруба и кошек.

День 7. Спуск и трансфер
Возвращение в Ала-Арчу, подведение итогов и рекомендации для дальнейших восхождений.

Уровень 2 (7 дней)

Если вы уже знакомы с альпинизмом и хотите повысить свой уровень, курс «Уровень 2» станет отличным выбором. Вас ждут 7 дней интенсивных тренировок, реальных восхождений и работы с опытными инструкторами.

День 1. Подъем в горы (хижина Рацека, 3300 м)
Начнем с акклиматизации и подготовки к предстоящим нагрузкам.

День 2. Скальные занятия
Отработка техник передвижения по скалам и страховки, укрепление уверенности.

День 3. Восхождение на Рацека 2Б или Бокс 2А
Ключевой этап программы: реальный маршрут категории 2А–2Б с элементами сложности.

День 4. Скальные занятия
Углубление навыков на скалах, работа с техникой для более сложных маршрутов.

День 5. Восхождение на Рацека 3А
Серьезный маршрут категории 3А, требующий максимальной концентрации и применения всех полученных знаний.

День 6. Ледовые занятия
Практика на льду: использование ледоруба и кошек, безопасное передвижение по ледникам.

День 7. Спуск и трансфер
Возвращение в Ала-Арчу, подведение итогов и рекомендации для будущих восхождений.

Уровень 3 (7 дней)

Курс «Уровень 3» – это программа для опытных альпинистов, готовых к сложным маршрутам и освоению новых техник. За 7 дней вы пройдёте насыщенный путь: от акклиматизации до ледовых восхождений, получив ценный опыт и уверенность в своих силах.

День 1. Подъем на хижину Рацека (3300 м)
Знакомство с маршрутом, природой и постепенная акклиматизация.

День 2. Скальные занятия
Тренировки на скалах с отработкой различных техник передвижения и страховки.

День 3. Подъем на Коронскую хижину и Корону
Мы отправимся к подножию Короны и проведем активную подготовку к восхождению на культовую вершину.

День 4. Восхождение на 1-ю башню (2А–3А)
Технический маршрут, требующий концентрации и применения разных способов подъема.

День 5. Восхождение на «Изыскатель» (3Б, ледовый маршрут)
Испытание для подготовленных: ледовое восхождение с использованием ледоруба, кошек и всех приобретённых навыков.

День 6. Спуск на Рацека
Возвращение на хижину для отдыха после сложных маршрутов.

День 7. Спуск в Ала-Арчу и трансфер в город
Подведение итогов, обсуждение достижений и рекомендации для дальнейшего роста.

Этот курс предназначен для тех, кто уже имеет опыт и хочет испытать себя на более высоком уровне. Вас ждут сложные маршруты, ледовые тренировки и настоящая проверка альпинистских умений.

Цена тура на одного человека

При подтверждении 2 человек	700 USD
При подтверждении 1 человека	1400 USD

Включено в стоимость:

✅ Транспорт Бишкек – Ала-Арча – Бишкек
✅ Учебная программа
✅ Услуги горного гида
✅ Проживание в комнатах в хижине Рацека (по 10-15 чел)
✅ Питание в хижине Рацека (3-х разовое; в дни восхождений или дневных занятий выдается обед-перекус)
✅ Экологические взносы
✅ Командное альпинистское снаряжение: веревки, скальные и ледовые крючья (всё снаряжение начального уровня)
✅ Аптечка и первая медицинская помощь

Не включено в стоимость:

❌ Трансфер с аэропорта Манас в город Бишкек и обратно
❌ Питание и проживание в Бишкеке
❌ Личное альпинистское снаряжение
❌ Страховка

Даты на 2026

9 марта 2026

доступно
$700
забронировать
23 марта 2026

доступно
$700
забронировать
6 апреля 2026

доступно
$700
забронировать
20 апреля 2026

доступно
$700
забронировать
2 мая 2026

доступно
$700
забронировать
11 мая 2026

доступно
$700
забронировать

Требования по страхованию

Приобретая страховой полис, вы, в первую очередь, защищаете себя в случае непредвиденных ситуаций.

Наша компания сможет оказать содействие в проведении поисково-спасательной операции и предоставлении медицинских услуг только в случае соблюдения наших требований к страховому полису:

1) Ассистом страховой компании НЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ «GLOBAL VOYAGER». В случае, если все-таки ассистом окажется вышеупомянутая компания, то все расходы по проведению поисково-спасательной операции, транспортировке и сопутствующих медицинских услуг будут покрываться за Ваш счет (оплата по факту, на месте).
2) Сумма страхового покрытия в полисе не менее 10000 USD.
3) Страховой полис должен покрывать «транспортировку пострадавшего», в том числе и вертолетом. Сумма покрытия на «транспортировку пострадавшего» должна быть не менее 5000 USD.
4) В поле «занятие» (или «занятие спортом») обязательно должно быть указано «АЛЬПИНИЗМ».
5) Страна пребывания Кыргызстан (Киргизия).
6) Даты страхового полиса должны совпадать с датами пребывания в Кыргызстане.
7) Восходителю необходимо самостоятельно проверить соответствие страхового полиса требованиям выше, так как компания «Ак-Сай Трэвел» не несет ответственности за надежность выбранной Вами страховой компании.

Cписок снаряжения

Рюкзак 60-90 литров – 1
Штурмовой рюкзак 20-50 литров (по желанию) – 1
Спальный мешок (температурный комфорт -15) – 1
Ботинки пластиковые – 1
Кошки – 1
Ледоруб – 1
Страховочная система – 1
Карабины – 5 шт
Самостраховка – 1
Жумар – 1
Спусковое устройство – 1
Каска – 1
Реп шнур – 5 метров (от 6 мм) – 1
Ледобуры – 2 шт (для 3 разряда) 18-20 см – 2
Фонарь налобный – 1
Термос – 1
Телескопические палочки – 1
Пуховая или синтепоновая куртка – 1
Ветрозащитная куртка – 1
Полар – 1
Свитер/флис – 1
Термобелье – 1
Шапка – 1
Перчатки – 2 пары
Синтепоновые – 1 пара
Бахилы (фонарики) для ботинок – 1
Штаны тёплые – 1
Виндстоперы – 1
Солнцезащитные очки – 1
Солнцезащитный крем – 1
Гигиеническая помада – 1
Предметы личной гигиены – 1
Личная аптечка – 1

Индивидуальная подготовка

Мы понимаем, что у каждого альпиниста свои цели и возможности по времени. Поэтому, кроме групповых курсов, мы предлагаем индивидуальную подготовку.

Занятия можно организовать в удобные для вас даты и в нужном формате: от нескольких дней до полноценного курса. Индивидуальный подход позволит вам двигаться в комфортном темпе, сосредоточиться на нужных навыках и получить максимум пользы от обучения.

Чтобы обсудить программу и подобрать оптимальные даты, просто напишите нашему менеджеру – мы подготовим предложение специально под ваши задачи.